ストラテラもうやめます。 試してまだ４日目ですが、、もう中止します。もう無理！ 早すぎるかもしれないですが自分のアイデンティティー が失われたような感じと生活が無彩色になったような 独特な感じにとても耐えられそうにありません。 一応４日目の感想…

引き続きストラテラ感想です。。 【メリット】 ・あまり感じません＞＜ ・時間はゆったりしていて気が急かなくなった。 ・しいていうなら頭の中が静かで考えが１つと いう状態をはじめて味わい新鮮な事ぐらい。。 ※シャワーを浴びているとき「シャワーの事だ…

【ストラテラ2日目感想】 引き続きストラテラの感想を書いてみたいと思います。 【メリット】 ・体を動かしたり揺れたりきょろきょろせずに 落ち着いてじっと１０分以上座って待っていられた。 ・過集中が少なくなった。 （超過したとしても３０分程度で収ま…